Tutoriais

Aprenda a abrir o catálogo de receitas do NuFocco, buscar pelo nome, usar os filtros, consultar ingredientes e preparo e salvar uma favorita.

Aprenda a registrar o que bebeu pelo chat do Coach IA, revisar a quantidade e o tipo de líquido e confirmar o lançamento no diário de água.

Gravou alguns metros antes da saída ou esqueceu de encerrar? Veja como ajustar o ponto inicial ou final de uma atividade GPS já salva no NuFocco.

Veja como montar o card de uma corrida no NuFocco, escolher fundo e dados e enviar a imagem diretamente aos Stories do Instagram.

Aprenda a abrir Progresso no NuFocco, entender pontos, nível global e badges, consultar categorias e acessar a tela Conquistas.

Aprenda a montar um treino por tempo no NuFocco, ajustar rounds e exercícios, salvar a sequência e iniciar o cronômetro.

Aprenda a abrir o Relatório da semana no NuFocco, entender as seções da análise e consultar relatórios de semanas anteriores.

Veja como buscar um alimento pelo nome, ajustar quantidade e unidade e registrar no Diário do NuFocco sem usar foto do prato ou código de barras.

Aprenda a definir sua meta diária de água, escolher os horários dos lembretes e revisar quando cada aviso será enviado no NuFocco.

Um treino avulso serve para uma sessão. No NuFocco, você escolhe objetivo, nível e local antes de gerar, revisar e salvar o resultado.

Veja como registrar uma corrida sozinho, sem criar uma sala, e por que o GPS precisa da localização para acompanhar e salvar o percurso no NuFocco.

Veja como montar uma rotina própria no NuFocco, escolher objetivo e dificuldade, configurar exercícios e abrir a ficha pronta para treinar.